Neem (Azadirachta indica) ya iku wit kang tuwuh ing tlatah tropis kayata India. Ekstrak godhong digunakake kanggo nyuda plak waos lan kanggo nambani kutu.
Neem ngandhut bahan kimia sing bisa nyuda tingkat gula getih, nambani ulkus ing saluran pencernaan, nyegah meteng, mateni bakteri, lan nyegah pembentukan plak ing tutuk.
Wong nggunakake neem kanggo kutu, plak waos, gingivitis, psoriasis, kanggo ngusir serangga, lan kanggo tujuan liyane, nanging ora ana bukti ilmiah sing apik kanggo ndhukung sebagian besar panggunaan kasebut. Uga ora ana bukti sing apik kanggo ndhukung nggunakake neem kanggo COVID-19. Minyak wiji neem digunakake minangka pestisida.
Panganggone & Efektivitas
- Plak waos. Nglebokake gel sing ngemot ekstrak godhong nimba ing untu utawa nggunakake obat kumur nimba bisa nyuda jumlah plak ing untu. Nanging ora jelas yen neem migunani kaya nggunakake obat kumur utawa gel chlorhexidine.
- Wangun penyakit gusi sing entheng (gingivitis). Nerapake gel sing ngemot ekstrak godhong mimba ing untu utawa nggunakake obat kumur nimba bisa nyuda gingivitis ing sawetara wong. Nanging ora jelas yen neem migunani kaya nggunakake obat kumur utawa gel chlorhexidine.
- Kutu. Nglamar sampo ekstrak neem ing kulit sirah sapisan bisa nambani kutu sirah ing bocah-bocah.
Nilai nutrisi saka Neem:
Panganan godhong saka sawetara kacang-kacangan tropis wis diteliti amarga kudu golek sumber pangan alternatif kanggo manungsa lan pakan kanggo ternak. Panganan godhong neem dianalisis ing panaliten sing nemokake yen nduweni protein kasar 18,10% lan serat kasar sing relatif dhuwur yaiku sekitar 15-56%. Sanadyan isi energi reged dhuwur ing 4,16 kkal/g, energi metabolisable kurang.
Kéwan non-ruminansia uga bisa entuk manfaat saka godhong tetuwuhan nimba minangka sumber protein, vitamin, mineral, lan karotenoid.
10 keuntungan kesehatan saka neem
- Ningkatake kakebalan
Neem nyedhiyakake antioksidan sing akeh banget, lan komponen bioaktif nimba mbantu nglindhungi awak saka macem-macem penyakit lan infeksi kulit.
Nduweni ciri antibakteri, antivirus, lan antijamur sing kuat, sing nyegah infeksi, kayata selesma, tenggorokan, lan kelainan ambegan liyane.
- Ningkatake kesehatan otak
Antioksidan ing neem bisa uga duweni sipat pelindung otak.
Neem bisa nglindhungi saka karusakan otak ing penderita stroke.
Bisa migunani kanggo otak kanthi nambah tingkat vitamin C (asam askorbat) lan mbantu proses peroksidasi lipid.
- Ngatur diabetes
Godhong neem nduweni sifat anti-diabetes sing kuat sing mbantu ngatur tingkat gula getih ing awak.
Nalika wêdakakêna godhong utawa jus dikonsumsi, bisa ngimbangi tingkat gula getih kanthi mbantu nglindhungi lan ndandani sel beta.
- Ningkatake kesehatan ati
Neem bisa uga duwe pengaruh ing proteksi ati, sing bisa mbantu ngresiki getih.
Godhong neem bisa mbantu nyegah karusakan ati sing disebabake dening kimia kanthi nyetabilake tingkat enzim penanda getih lan ningkatake tingkat antioksidan, kayata sing ditemokake ing karotenoid alami lan vitamin E lan C.
Antioksidan kasebut bisa mbantu netralisasi radikal bebas lan nyegah karusakan sel.
- Nyegah lan nambani infèksi
Ana sawetara mikroorganisme ing awak lan ing sakubenge.
Sawetara mikroba migunani kanggo awak, lan sawetara bisa nyebabake infeksi serius.
Neem nalika dijupuk cublak utawa digunakake topikal bisa nyegah overgrowth saka microbes lan njaga awak saka ora mbuang energi liyane nglawan wong-wong mau.
Ngonsumsi nimba kanthi jumlah tartamtu bisa ngilangi bakteri sing ngganggu ing saluran pencernaan, lan usus gedhe bakal tetep resik lan bebas saka gangguan.
- Ningkatake kesehatan lisan
Neem wis digunakake pirang-pirang dekade kanggo ningkatake kebersihan mulut.
Halitosis sing umum diarani ambegan ora enak minangka indikasi kesehatan gigi sing ora apik.
Wêdakakêna utawa lenga neem nduweni kuwalitas mateni kuman sing mbantu mbusak ambegan lan kuman saka rongga lisan, nyegah pembengkakan, getihen, lan kelainan lisan liyane.
Kanggo ngenthengake rasa ora nyaman gusi lan ambegan ala, cukup sikat untu nganggo twig neem.
- ngresiki getih
Karakteristik detoksifikasi saka neem nggawe ekstrak herbal efektif banget kanggo ngresiki getih.
Iki ningkatake sirkulasi getih lan nggampangake ngresiki rereged saka aliran getih.
- Ngobati tatu lan borok
Sifat anti-inflamasi lan nyuda rasa lara saka godhong nimba nduweni peran penting ing perawatan macem-macem ulkus, kayata ulcerative colitis, ulcer peptik, sariawan, lan ulkus tutuk.
Komponen bioaktif ing godhong neem ngrangsang regenerasi jaringan lan penyembuhan tatu, lan jus sing diklumpukake saka godhong digunakake kanggo nambani tatu.
- Nyuda risiko kanker
Neem ngandhut flavonoid lan senyawa liyane sing bisa nglindhungi saka perkembangan kanker.
Neem lan ekstrak bisa efektif nglawan macem-macem spektrum sel kanker ing manungsa, kalebu kulit, payudara, paru-paru, lisan, weteng, ati, usus besar, lan kanker prostat.
- Nglindhungi kulit
Godhong mimba sacara tradisional digunakake kanggo nambani kutu sirah lan kelainan kulit, tatu, lan borok.
Minyak neem bisa nyegah proliferasi bakteri sing nyebabake kukul lan nyegah kukul.
Komponen aktif neem, kayata triterpenes, stigmasterol, nimbidin, margolonone, lan margoline, nduweni sipat antimikroba lan anti-inflamasi.
Panggunaan njaba neem efektif minangka obat nyamuk.
Neem mbok menawa pelembut kulit paling tuwa ing donya.
Godhong neem bisa dimasak ing banyu, disaring, lan diawetake kanggo digunakake minangka salep kulit.
Wektu kirim: Nov-30-2023
