Kavayaiku minuman utawa ekstrak sing digawe saka tanduran Piper methysticum. Ing Pasifik Kidul, iki minangka minuman populer sing digunakake ing upacara istirahat.
Jeneng "kava" asalé saka tembung Polinesia "awa," sing tegesé pait. Kava mengaruhi otak lan bagean liya saka sistem saraf pusat. Bahan kimia sing diarani kavalactones sing ditemokake ing kava dipercaya tanggung jawab kanggo efek kasebut.
Umume wong nggunakake kava kanggo kuatir. Iki uga digunakake kanggo stres, mundur saka obat-obatan sing diarani benzodiazepin, masalah turu, lan akeh tujuan liyane, nanging ora ana bukti ilmiah sing apik kanggo ndhukung akeh panggunaan kasebut.
Kasus karusakan ati lan malah sawetara pati wis disambung kanggo nggunakake kava. Amarga iki, kava dijupuk saka pasar ing Eropah lan Kanada ing awal 2000s. Nanging sawise maneh bukti, paling negara wis ngidini kava bali menyang
pasar. Kava ora tau dijupuk saka pasar ing AS.
- bisa uga bisa uga sawetara resep obat anti-kuatir.
- Jinis kuatir sing terus-terusan ditandhani kanthi kuwatir lan ketegangan sing berlebihan (gangguan kecemasan umum utawa GAD). Njupuk kava kanthi tutuk katon ora nambah gejala GAD.
Bisa uga ora efektif kanggo
Ana kapentingan kanggo nggunakake kava kanggo sawetara tujuan liyane, nanging ana ora cukup informasi dipercaya kanggo ngomong apa bisa mbiyantu.
Dosing
Kavakasedhiya ing macem-macem jinis produk, kalebu teh lan omben-omben liyane. Ekstrak Kava paling asring digunakake dening wong diwasa kanthi dosis 150-400 mg saben dina nganti 2 taun. Ngomong karo panyedhiya kesehatan kanggo ngerteni apa jinis produk lan dosis sing paling apik kanggo kondisi tartamtu.
Wektu kirim: Nov-13-2023
